Бизнес тренинги, Алматы

10 - 11 июня г. Алматы

УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ОСВОИТЬ

Современный научный взгляд на физиологию мышечной деятельности
Понимание мышечной работы - от клетки до целого организма
Физиологическое мышление в оценке тренировочных методик

ОГРАНИЧЕННАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО СО СКИДКОЙ 15%!

Ключевые Темы:
Физиология

Структура и функции основных систем
Биоэнергетика

Энергообеспечение мышечной деятельности
Теория и Методика

Силовая/Аэробная/Кардио
Тренировка
Пульсовые Зоны

Современная концепция
пульсовых зон
Циклирование нагрузок

Оптимальное соотношение нагрузок и отдыха
Практические Кейсы

Детальный разбор практических ситуаций на основе освоенного


ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Василий Волков г. Москва

Спортивный физиолог комплексной научной группы Хоккейного Клуба "Динамо", г.Москва
Специалист по функциональной диагностике
Главный специалист центра разработки современных восстановительных мероприятий в спорте высших достижений и спортивном резерве ФГБУ «Федеральный научный центр физической культуры и спорта», г. Москва
Специалист Центра спортивной медицины и физиологии «Гераклион Мед», г.Москва
Тренер по физической подготовке Чемпиона Мира по профессиональному боксу WBC Григория Дрозда
Тренер по физической подготовке Чемпиона Мира по профессиональному боксу UBO Дмитрия Кудряшова
Преподаватель Института Традиционных Систем Оздоровления (ИТСО), г.Москва

СОДЕРЖАНИЕ СЕМИНАРОВ:

ФИЗИОЛОГИЯ МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
10 ИЮНЯ

• Физиологические системы: структура и функция
• Модель мышечного сокращения
• Биоэнергетика мышечной деятельности
• Модель физического упражнения
• Физиологическая характеристика упражнений
• Пульсовые зоны, ПАНО, МПК.

ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ФИТНЕС ТРЕНИНГА
11 ИЮНЯ

• Физические качества человека: педагогика или физиология
• Теория и методика силовой тренировки
• Теория и методика аэробной тренировки
• Концепция пульсовых зон
• Кардио тренировка
• Тренировка на жиросжигание
• Циклирование нагрузок
• Разбор практических примеров


Варианты посещения

Семинар
Физиология мышечной деятельности
10 июня
35000 тенге

Семинар
Теория и методика фитнес тренинга
11 июня
35000 тенге

Пакет
2 Семинара
10 - 11 июня
55000 тенге